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头痛问题很常见,那么怎么解决,教你这一招 [复制链接]

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大家好,我是A姐,今天的小知识科普来了~

头痛去无踪,工作更出众

偏头痛如同紧箍咒,无形地戴在头上,不但让脑袋饱受痛苦的折磨,还影响工作,导致情绪低落。头痛灵浆就是摘掉这个紧箍咒的法宝,平时经常刮头痛消区,头痛就会被赶到九霄云外。近几年找我调理偏头痛的女性越来越多,在给我来信的读者中,偏头痛的女性也居多。

她们的偏头痛情况是头的一侧全痛,每次头痛都伴有心慌、恶心、呕吐、视物模糊、眼珠子跳痛等现象,似乎有无数根针,从自己脑袋里往外扎一样,难受无比。甚至有很多女性朋友说,头痛发作时,有一头撞死的冲动。

这些女性朋友中,有90%的人做过脑CT,还有一部分人拍过精细的脑部核磁共振片子。但结果都显示,脑袋里血管正常,没有畸形。可偏头痛时不时地不请自来,不但脑袋饱受痛苦的折磨,还影响工作,导致情绪低落。我通过十几年的临床经验发现,大部分偏头痛都有因可查,并且可以调理好。

偏头痛的类型

在中医大分类里,偏头痛分为风热型和血虚型两种。我将偏头痛分为颈源性头痛和鼻源性头痛,即为颈瘀和鼻瘀所致。

颈源性偏头痛

颈源性偏头痛患者,以中老年女性和白领居多。她们多从事会计、教师、编辑、文职等长时间保持一种姿势的工作。会计师栾姐就是其中一位。她长期面对电脑,颈椎老是保持一种姿势。因为工作劳累,回家窝在沙发看电视是她最喜欢的放松方式。

长期给予颈椎不公平的对待,令栾姐得到了偏头痛的”回报”。她找了多位神经内科专家,也做了脑部检查,如CT、热成像扫描、核磁共振……结果被诊断说是家族遗传,没有治疗的好方法,医生给她开了很多治疗偏头痛的药,吃了都不管用。

寻觅觅,栾姐找到了我。我给她刮脚上的头痛消区,每只脚刮81下,当时止痛。栾姐这种头痛的根源在颈椎。心脏的血液要通过颈部的动脉上行到头部,若颈椎有问题,动脉受到压迫,血液受瘀,不能及时上行到头部,头部就会因缺血而痛。我让栾姐去做颈椎CT检查,结果显示第5、6节颈椎增生,整个颈椎生理曲度消失,韧带钙化。

本来这种情形用针刺和推拿结合疗法,效果最好。但栾姐工作、家务忙,没有时间天天来调治。我就让栾姐每天按揉手上的八邪穴,八邪穴是经外奇穴,不在十四条经脉上,它位于手背指缝处,每个指缝一个,总共八个,称为八邪穴。八邪穴与颈椎、心脏、大脑紧密相连。按揉八邪穴,可以使颈部经络畅通,调剂心火,使心火保持平衡,让大脑供血更充足,远离疼痛。

在椅背搁一条叠好的毛帥,将颈椎置于椅背轻轻来回滚动,每次滚动81下。然后用头虚拟写米”字,每次写9遍。用头虚拟写字时,动作要缓慢,笔画要拉得很长。比如米”字的开始是一点,头部左上缓缓转到右侧,要转到极限为妙。

鼻源性偏头痛

容易犯鼻源性偏头痛的女性,多是体质较弱、不爱锻炼、经常感冒者;或是小时候体质较弱、偏食挑食者;还有一种是先天性鼻中隔偏曲者。鼻子中间有一层软骨将鼻孔一隔为二,这层软骨称为鼻中隔。正常的鼻中隔是直的或是微微弯曲的。有些女性的鼻中隔先天向一边偏曲,弯成很大的拱形,影响呼吸,造成大脑供氧不足,进而导致偏头痛。

燕子是个不爱运动的女孩,小时候像林黛玉一样,隔三差五就闹感冒,每次感冒少则半个月,多则二十几天,要吃很多药,至要输液才能痊愈。从上初中开始,燕子就常犯偏头痛。情绪紧张,或睡眠不好,或被冷风吹着时,偏头痛就会来袭。燕子的母亲带着燕子看了好多医生,也做了多次头部检查,每次的结果都是说头部没病,只给开点止痛药后来,燕子在母亲的陪同下找到我。

我给她刮头痛消区时,她母亲的一句话引起了我的注意:这孩子,晚上睡觉老是张着嘴。”我当时给燕子止了痛,嘱咐她回去自己打头痛灵浆喝,医院拍个鼻子部位的CT。结果显示,燕子鼻中隔偏曲,并且弯了两个拱,严重影响到大脑供氧。此外,她还有蝶窦炎和上颌窦炎。偏曲的鼻中隔和发炎的鼻窦,使燕子的呼吸受阻,导致大脑供氧严重不足。鼻子严重不通气者都是张着嘴睡觉的。

这就是中医所讲的气滞的一部分,鼻瘀其实就是气郁。气为血之帅,血为气之母。气血如恩爱的夫妻一样彼此影响。气滞会导致血瘀,最后又是不通而痛。在我的建议下,医院耳鼻喉科做了个小手术,把偏曲的鼻中隔打直。至于她的鼻窦炎,因为所处的部位做手术风险极大,钚好会有生命危险,切大夫建议她做穿剌治疗。穿刺治疗就是把药液注射到发炎的鼻窦内,进行清洗消*,然后抽出药液和脓液,过程非常痛苦。

听到这种疗法,燕子害怕极了,恳请我想想辙调理好她的鼻窦炎。实,只要加强锻炼,调节饮食营养,增强体质,鼻窦里的脓液能被自身清理,炎症也是可以消除的。我给燕子找了位太极拳师傅,天天教她练习太极拳,且让她每天喝葆春浆,手掌由上至下搓八膠,以增强体质。经过两年的锻炼,医院拍鼻窦的片子时发现炎症自消,偏头痛被赶到九霄云外。

偏头痛急性发作时,不管是哪种类型(血管或神经畸形、受过脑外伤的除外),只要刮左右脚的头痛消区各81下,配合喝头痛灵浆,就能稳住当下的偏头痛。如果你的偏头痛看了很多次神经内科,做了很多检查,都查不到结果,那么,请你检查一下自己的颈椎或鼻子,找到偏头痛的根源,及时调治,连根拔除。

头痛灵浆

配方:川芎克,菊花20克,合欢花20克,*芪30克,麦冬50克,炒薏米50克。

制法:每次取川芎9片,菊花9朵,合欢花1盐勺,*芪18片,麦冬18粒,炒薏米36粒,放入碗中,用水浸泡一宿(10小时以上)。第二天早上,把川芎和菊花用手撕碎,将诸材料一起放入豆浆机打成浆,在早餐后1小时饮用。

以上头痛灵浆的材料可用7天。此浆星深*色,药味稍浓,口味略苦。加入调治神经官能症、养五脏的五味子蜜搅匀饮用,口感还不错。

好了,今天的分享就到这里了,我们下期见

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