过敏性鼻炎做好3点,鼻炎或可逐渐远离 [复制链接]

明明没有感冒，也没有发烧，但是却总是鼻塞、流鼻涕，尤其是在粉尘比较多的环境下，症状更厉害，这多半是患上过敏性鼻炎了。这是一种慢性呼吸道疾病，鼻炎发作的时候对生活和工作都带来一定的影响。

过敏性必要应该如何治疗？做好这三点，鼻炎可能慢慢远离你，帮你减少鼻炎带来的不适和烦恼。

第一：经常清洗鼻腔

患上过敏性鼻炎，要注重鼻腔的干净卫生了，鼻腔里面如果有很微小的颗粒物质会很不舒服，容易导致过敏，所以要经常用清水清理鼻腔。清洗时，动作要轻一些，鼻腔外边有一层保护膜，主要保护鼻腔的健康，如果清洗动作太大，容易破坏鼻粘膜，致使鼻炎更加严重。可以用棉签蘸着清水清洗。平时多注意清洗鼻腔，过敏性鼻炎会逐渐得到改善。

第二：远离过敏源

过敏性鼻炎主要是对一些物质过敏，比如花粉、灰尘等，在厂子的车间里、床单上、空气中，这些过敏物质到处存在。过敏性鼻炎患者想要更好的治疗，就应该远离过敏源，尽量的与过敏源切断。

特别是在灰尘比较大的空气下，尽量不要出门，出门佩戴口罩，平时要保证家里面的空气流通，空气不能太干燥，每天定时打开加湿器，保持室内的湿度。

第三：定时用药

过敏性鼻炎患者病情比较严重的情况下，一般都会选择药物治疗，其中抗过敏的药物是必不可少的，现在最常见的抗过敏药物有口服和外用的两种，外用的药物见效会比较快，用药之后可以很快停止打喷嚏、流鼻涕。

患者用药之前要先看医生，听从医生的建议，剂量要把控好。是药三分毒，药物治疗虽然很有效，但是也容易产生依赖，具体要结合患者的实际情况，千万不能擅自用药。

过敏性鼻炎的病因分为两种，一种是遗传因素，还有一种是变应原暴露，找到疾病的原因再去对症下药的治疗就简单多了。本文给大家介绍了三种缓解过敏性鼻炎的方法，严格按照去做，可以有效的控制、治疗鼻炎，当然了也要搭配好饮食，平时多吃增强抵抗力的食物，比如胡萝卜，蜂蜜，金针菇等，其中金针菇有利于排除重金属离子、代谢身体毒素，经常吃对治疗鼻炎很有帮助。