现在这种季节，慢性咽炎的发病率非常普遍，尤其是对于那些不爱喝水或经常吸烟的人，发病率更高。慢性咽炎患者最深的感受是喉咙难受，而且治愈周期很长，容易复发，这让人非常难受。
为什么慢性咽炎会反复发作？
1.复发性急慢性咽炎
急性咽炎反复发作后，因为治疗不彻底，导致慢性咽炎。
2.不良饮食习惯
长期食用辣椒，咸菜，油炸等食物。长期吸烟，饮酒，熬夜，压力大等，这些对咽喉黏膜造成长期慢性刺激，导致慢性咽炎。
3.喉咙使用不当
例如教师，歌手或销售人员，由于长期使用喉咙，咽黏膜会变薄并被炎症刺激，这也可能导致慢性咽炎的形成。
4.周围器官疾病
例如患有鼻炎和鼻窦炎的患者中，长期的炎症刺激可导致分泌物流回到咽部，从而引起咽部的慢性炎症。
慢性咽炎如何调理？
1.改善不良生活习惯
关于慢性咽炎的调理，首先就要戒掉这些饮食习惯，长期食用辛辣，油炸食物。长期吸烟，饮酒等则必须改善这些不良习惯，戒烟，限制饮酒，并多吃些清淡的水果和蔬菜。
2、每天泡些润喉水喝
咽炎患者知道喝大量的水可以适当缓解一些轻度的咽炎，但是水无法起到调理的作用，用一些保护喉咙和消炎的材料组合，效果会加倍，该方法取自《本草新修》中，用银耳，桔梗，大枣，橘红，玉竹等，研磨粉碎，然后装入茶包组成银舌茶，不会研磨也有现成的茶包。每天泡水喝，坚持7天止咳，祛痰，消除喉咙肿胀，喉咙疼。1-2个月根除慢性咽炎不复发。
