问：您好老师，我有过敏性鼻炎，07年之前没有过，之后去青岛上学开始出现症状，主要是鼻痒，流清鼻涕，喷嚏，严重时还会流眼泪，口干，容易产品生饥饿感。主要是早上起床后和遇冷空气发作。吃过几副桔梗元参汤，感觉不怎么样。老师可否开个方子调理一下。打算在桔梗元参汤上加胸三药和鼻三药试试，可否？
答：鼻炎晨起遇冷加重发作，一个是伤精了，第二个是运动少，在山里，小萱的鼻炎，十几年刚进山来做完一个早课，打十几二十个喷嚏，用的纸巾一张接一张，这样早课都很难做下去。
我们笑笑说，在山里还有拿不下的鼻炎，那就怪了。叔公说，你不开药怎么拿下？我们说，靠药物已经落了下乘了。
于是每天一做完早课，就大家一起跑两公里山路，刚开始跑得小萱喘不过气来，大家因此养成跑山习惯后，反而不郁闷，打字更有精神，喘不过气来怎么办呢？当喘不过气来的时候，气脉正在通畅，管道正在变大，年轻人有很强的可塑性，结果半个月下来，早上起来，不用纸巾了，又过半个月，连喷嚏也不打了。叔公看后摇头说，真让你治好了。我们笑笑说，这人本来就没什么病，你只要，肯运动肯坚持，哪有这么多乱七八糟的问题，问题多就是提醒你运动少了。
进山里来，很多孩子脾气都大，父母都担忧说，现在都拗不过孩子了，怎么办？
我们笑笑说，脾气大就两个问题，一个是营养过度了，你七分饱吃素，看他脾气怎么来，这叫釜底抽薪。第二你每天让他跑山，像阿甘那样，人单纯一点真的很好，最起码一辈子健康有保障，这样一运动，能量得到疏泄，孩子脾气少了，笑脸多了，所以到后来，我们说，小萱，你把身体锻炼好了，就可以回去了，小萱笑笑说，我还要在这里学习。所以孩子积极性很重要，为什么你没法让孩子充分积极起来呢？因为你没有把握比孩子更积极，没有办法把孩子带领到精进的状态，在精进状态下，人是气通血活，根本不会有什么鼻塞鼻炎的。不妨你可以试试看，鼻子塞了，你再运动运动，很快它就通开了。一时塞，靠一时运动可以通开，如果长期塞呢？那说明你需要长期的运动锻炼啊！鼻三药配桂枝汤，可以帮你一下子，就像手冷了，你搞热水洗洗，它会暖，但你没有经常运动锻炼，才过几分钟不洗，它又凉，可见靠外界来的药力，都是有限的，靠自己内生的热量气血，才是无穷的。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
