养生过敏性鼻炎能根治吗严格遵守这4步,治 [复制链接]

现在在人们的生活中鼻炎是一种比较常见的疾病了，据调查显示，十个人中有一半的人都有鼻炎，因此鼻炎这种疾病需要好好的治疗一下，毕竟鼻炎在人们的生活中也是会有一定的作用的，虽然不会危及到生命，但是也会让人在发病的时候很难受，并且会恶化。

鼻炎也分为好几种，有一种就是过敏性鼻炎，那么大家知道过敏性鼻炎能根治吗?

其实过敏性鼻炎也是可以根治的，只不过根治比较难而已。听到这一个名字：过敏性鼻炎，大家应该都知道是由于过敏而引起的鼻炎，那么如果想要根治过敏性鼻炎的话，首先就得找到过敏源。

一、寻找过敏原

医院进行检查，看一下自己对什么东西过敏，检查需要做的仔细一些，因为有些时候身体接触这种东西比较少，但是身体里面还是对这种东西过敏的。特别是有些时候可能是对于一些花粉过敏，所以鼻炎就很难根治了，因为人总是要出门的，出门就会闻到一些花粉的味道，于是就会让自己的鼻炎更加严重了，特别是在春季的时候有许多花粉。

二、避免过敏原

找到过敏源之后，平时在自己的生活中就要尽量避免这些东西，如果是对花粉过敏的话，就要尽量少出门，并且出门的时候要带上口罩，这样会比较安全，也不会让自己的鼻炎更加严重了。过敏这个东西可大可小，如果不太注意的话，也是会引起生命危险的，所以大家如果有对东西过敏的话，需要及时的在自己的生活中去掉这种过敏源，这样才可以让自己的身体变得更加健康。

三、按医嘱用药

过医院进行治疗的，有些时候有一些药物是可以有帮助作用的，不仅仅只是避开了过敏源就可以了，也需要一些药物来辅助的。

四、做好生活护理

平时在生活中也需要多加注意自己的饮食习惯和生活习惯，尽量少吃一些发性食物，发现食物吃了之后会让自己的一些症状变得更加严重的，生活中比较常见的发现食物就是海鲜跟韭菜了，这些食物就要尽量避免在自己的生活中。

还要多吃水果、蔬菜，多喝水，养成早睡早起、不熬夜的好习惯，这样不仅是对治疗鼻炎有好处，对自己的身体也是很有好处的。将医院医生的医嘱相结合治疗，会对过敏性鼻炎根治有很大的好处。

改善过敏性鼻炎，食疗在这里

过敏性鼻炎是耳鼻喉科常见的疾病，它的的主要症状是阵发性发作的打喷嚏、鼻痒、鼻塞、流清涕等。一般在睡醒时或清晨时打喷嚏较为突出，有些患者在出现严重鼻塞时会出现张口呼吸的现象。在中医中鼻塞属于“鼻鼽”，它的发病有虚实之分，因此在食疗药膳中也要辨证的实施食疗论治。

1.肺气虚型

肺气虚型在过敏性鼻炎中发病率极高。患者表现为打喷嚏、鼻痒，鼻流清涕，鼻塞，时感少气乏力，轻微活动即可气喘吁吁，呼吸急促，说话语声低微，面色淡白，面色疲倦，自汗，怕风，易感冒，舌淡苔白，脉弱无力。

食材：*芪15g，防风8g，白术8g，淮山药15g，红枣5，姜3片，粳米60g。

做法：先将*芪，防风，白术，淮山药，洗净，然后用温水浸泡约30min，然后再将生姜，红枣，粳米一同放入锅中，加入适当的水，一同煮至米烂粥成。可在每日晨起时服用，能够使那些素体虚弱，易患感冒的过敏性鼻炎患者减少发作次数。

2.肾气虚型

患者经常反复发作的出现鼻流清涕，喷嚏频频发作，鼻痒不适，尤其在早晚时发作较甚，平时伴有腰膝酸软，形寒肢冷，遗精早泄，夜尿频多，舌质淡，苔白，脉濡弱。

食材：肉苁蓉15g，蛤蚧12g，精羊肉50g，核桃10g，粳米50g，盐少许。葱白3段，姜5片。

做法：先将肉苁蓉、蛤蚧、羊肉、核桃、粳米加水同煮大约1小时，快熟时加入少许盐和葱姜稍煮即可，每日早上服用。

3.风寒犯肺型

风寒型患者一般在遇到寒冷时诱发，患者常常感到喷嚏频频，鼻流清涕，鼻塞，又可见咳嗽，咽痛，恶风寒，全身酸痛，舌质淡红，苔薄白，脉浮紧。

食材：白芷15g，红枣10个，葱白5茎，鸡肉60g，姜5片，粳米50g，香菜6g。

做法：先将粳米，鸡肉，白芷，生姜，红枣同煮，待粥熟后加入香菜葱白，少许盐稍煮即可。

4.风热犯肺型

风热型患者一般感热即诱发鼻炎的发作，患者流*涕，感到头目昏沉，口干舌燥，苔薄*，脉弦数。

食材：鲜葛根25g，鲜乌梅10g，鲜芦根10g，榨汁取ml，口服。

健康提醒：

由于中医药方有独特的适用性，建议您在医生指导下辨证使用，以免给您的健康造成不必要的影响。