北京治疗白癜风要多少钱 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/zn_bjzkbdfyy/如果你突然打了个喷嚏，那不一定是谁在想你...
可能只是你过敏性鼻炎发作了!
一、鼻炎是怎么来的
从一个单独的人体来说，鼻子可以说是人体最脏的器官之一，据国医学机构研究显示：人体鼻腔内的细菌有多种。
（编辑说：为啥是狗图，鼻子反正跟人差不多脏吧，谁让BOSS规定我们要有趣又可爱的说医学知识呐~）
这算啥，谁身体里没百来亿个细菌？
那我们来对比下看看这意味着什么？
它是马桶内细菌的多倍！
因为我们的鼻腔内大部分都是黏膜，会吸附很多空气中的花粉、尘埃、病菌等致病因子。这保护了我们身体内部不会收到这些东西的影响，却也会让鼻子的抵抗力下降，鼻腔被感染，从而导致鼻炎等疾病。
而鼻腔反复被感染，会使得鼻粘膜变得非常敏感，容易对天气变化、花粉、尘埃或特定致敏原产生过敏反应，引发过敏性鼻炎。
春季多风，花粉、尘螨等更容易传播，所以鼻炎总是反反复复。
另外，春天天气变化无常，容易导致病*感染、体质下降、感冒等，都有可能引起急性鼻炎。
二、鼻炎常伴不在意
据统计我国不同程度的鼻炎患病人群高达3亿人，从总人口数量来说相当于每4个人就有一个人在饱受折磨。
（图片来源:互联网）
与高发病率相比，鼻炎更磨人的一点，就是非常难根治，只能缓解控制，因为几乎没有致死率，所以当被控制后，容易完全被人忽视。
其中更有很大一部分人把鼻炎误以为感冒，导致病情逐渐加重。尽管鼻炎不会有生命危险，但鼻炎却能严重影响生活和工作质量。
一般来说，鼻炎一犯起来，几个礼拜都不通气，呼气全靠嘴，整个人都晕乎乎的。
曾经有很多医疗机构对成人鼻炎患者进行了生活质量的评估：发现病人从睡眠质量、情绪反应到总体健康的得分都显著落后于健康人群。
三、如何正确应对过敏性鼻炎
1、正确佩戴口罩
佩戴口罩（图片来源：盐城疾控中心）
口罩在疫情的时候受到了全世界的“青睐”，从而完全进入了我们的日常生活。但是要知道，在以前在没有疫情的时候，它也是能对鼻炎患者起到一个非常好的保护作用的工具。
在出门时，建议佩戴口罩，以阻隔空气中传播的过敏原。在挑选口罩时，尤其需要注意，一般的防尘口罩只能阻隔花粉、尘霾等过敏原，不能阻挡所有的过敏原，例如PM2.5等。
2、注意天气预报控制出行时间
空气水分含量低、有风的好日子，是大家最爱出行的好日子。
但这样的天气同样也最适合花粉、尘霾的传播。而此时的鼻炎患者就要遭罪了，医生建议这样的天气鼻炎患者在户外活动的时间最好不要过久。回家后，在条件允许的情况下清洗鼻腔，以达到及时清理鼻腔中过敏物质的目的。
3、日常通风保持室内整洁
日常生活中，我们还要开窗通风的。但要注意及时清洁书架等家具上的灰尘。鼻炎患者的鼻子较普通人更敏感、脆弱。但是同样需要新鲜的空气，及时清洁才是最好的方式。
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