穴/位/敷/贴/好/时/节
三伏养生
冬病夏治
冬病夏治正当时
烈日三伏下，冬病夏至忙
三伏天是一年中阳气最旺盛的季节
也是“冬病夏治”治疗的*金时间
如何获得*金治疗？
“冬病夏治”是什么？
“冬病”到底怎么“夏治”？
一起来了解下吧
何为冬病？何为夏治？
冬病指某些好发于冬季，或在冬季加重的病变，如支气管炎、支气管哮喘、风湿与类风湿性关节炎、老年畏寒症以及属于中医脾胃虚寒类疾病。
夏治指夏季这些病情有所缓解，趁其发作缓解季节，辩证施治，适当地内服和外用一些方药，以预防冬季旧病复发，或减轻其症状。
冬病夏治是中国传统医学的一个重要特色，就是利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以恢复。“冬病夏治”是根据“春夏养阳，秋冬养阴”的理论，利用夏季人体阳气最旺盛之际，治疗某些属于虚性、寒性的疾病，最大限度地以阳克寒，达到标本兼治、预防保健的作用。
哪些疾病适合夏治？
呼吸系统疾病
慢性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性阻塞性肺病、反复感冒等。
风湿免疫性疾病
关节疼痛及肢体麻木、肩周炎、风湿性关节炎等。
消化系统疾病
慢性胃炎、慢性肠炎、消化不良等。
耳鼻喉科疾病
过敏性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等。
儿科疾病
哮喘、咳嗽、支气管炎、体虚易感冒、脾胃虚弱等。
妇科疾病
慢性盆腔炎、痛经、经行泄泻、不孕症等。
其他
阳虚型体质的人群。
冬病夏治有哪些疗法？
外治疗法
根据辨证施治的原则，在三伏天选取相应的穴位进行中药贴敷、艾灸、针刺、拔罐、刮痧等，其中最常用、效果最好、操作最方便、也最为大家所熟悉的就是穴位敷贴疗法，又称“三伏贴”。采用辛温香燥之药物在穴位上贴敷，药物易由皮肤进入体内，通过经络气血的运行作用到达有关脏腑，借以调整机体功能，增强抗病能力，旨在使“正气存内，邪不可干”，以防冬春季发病。
内服疗法
根据中医辨证施治的原则，冬病还可以配合中药内服来防治，选用不同的药物内服或食物疗法，如内服汤药、中成药、药膳、食疗等。这个需要医生辨证施治，因人而异，切不可一概而论。冬病夏治搭配食疗更相得益彰。
穴位敷贴时间
名称
时间
头伏贴（灸）
7.11-7.20
中伏贴（灸）
7.21-8.09
末伏贴（灸）
8.10-8.19
伏后加强贴（灸）
8.20-8.29
穴位敷贴应注意
禁忌人群
??孕妇及婴儿
??有严重先天性心脏病、糖尿病血糖控制不良、恶性高血压、恶性肿瘤等患者
??疾病急性发作期及加重期患者
??接触性皮炎、肤质脆弱极易过敏及瘢痕体质者
??急性发热性疾病及感染性疾病的发热期
敷时间因人而异
建议每次贴敷时间成人4~6小时，以中度灼热感为度，切勿强行留置，易致皮肤表面水泡形成。若出现刺痒难忍、灼热疼痛，应立刻取下药膏，严禁抓挠。
贴敷处潮红及微痒
属正常现象，切勿抓挠，易致皮肤损伤。
贴敷后
易出现穴位局部皮肤色素沉着的现象，对背部肌肤色泽有严格要求者，请慎重考虑。
贴敷当日
可洗温水澡（忌冷水或水温过高），贴敷部位只可用清水洗涤，勿用肥皂及浴液搓洗。
贴敷时间过长易致皮肤水泡形成
小水泡，一般不必特殊处理，待其自然吸收即可，忌抓挠，避免皮损感染。大水泡，应保护创面，切勿抓破，医院处理。
贴敷期间
忌食生冷、油腻、辛辣。
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