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小儿保健推拿系列孩子一到春天就鼻炎 [复制链接]

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春天一到,很多小朋友的过敏性鼻炎就开始反复发作,常伴有鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流涕、咽喉不适、咳嗽、头痛等症状。严重者可影响小孩睡眠质量,导致记忆力减退及智力发育障碍,从而影响小儿学习和生长发育。另外,长期鼻塞和张口呼吸会影响小孩容貌发育。

过敏性鼻炎又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜变应性疾病,可引起多种并发症。该病多为过敏性体质,与遗传相关,同时和季节性相关。

祖国医学称之为鼻鼽。《素问·玄机原病式》:鼽者,鼻出清涕也。

本病多因为禀质特异,脏腑虚损,尤以肺气虚弱,卫表不固,腠理疏松,外邪趁虚而入者多见,亦有肺经郁热而致。

临床常见有肺气虚寒,卫表不固;脾气虚弱,清阳不升;肺经伏热,上犯鼻窍辨证分型。

小儿保健推拿系列鼻炎保健推拿方

过敏性鼻炎保健推拿在急性期能有效宣肺通窍,缓解症状;缓解期能增强体质,提高机体免疫力,减少患病次数。适用于由过敏性鼻炎引起的反复咳嗽、鼻塞、流涕、鼻痒、头痛及耳痛等不适症状,亦可以用于鼻窦炎、腺样体肥大等上呼吸道疾病的缓解期。

推拿处方

四大手法50次,擦鼻通50次,擦耳根50次,按揉桥弓1分钟,分手阴阳次,揉一窝风次,清补肺经3分钟,顺运内八卦次,补脾经5分钟,揉二马3分钟,按揉膻中、肺俞各2分钟,摩腹2分钟,按揉足三里2分钟,捏脊8遍,擦腰骶部至局部温热。

小儿保健推拿系列鼻炎保健食疗方辛夷花苍耳子煲猪鼻

材料:辛夷花15克,苍耳子10克,白芷3克,防风5克,猪鼻子1-2个。

做法:猪鼻切开洗净飞水,上料同放入锅内,放适量清水,分2-3次饮用。

北芪大枣汤

材料:北芪12克,白术10克,防风6克,大枣3枚,瘦肉克。

做法:大枣去核,瘦肉飞水,上料同放入锅内,加适量清水,武火煮沸转文火煲1小时,分2次饮用。

(食疗方均出自何广贤《儿童食疗》)

小儿保健推拿系列注意事项

1.因为鼻鼽辨证分型较多,因此该推拿保健只适合常规通窍保健,具体个人应找医生面诊开推拿处方。保健推拿可每日一次,五天为一疗程。一疗程后休息2天再继续。

2.保健推拿期间注意均衡饮食,忌生冷瓜果,肥甘厚腻,辛辣香燥之物。

3.有些小孩不配合,在家保健推拿时,可将推拿处方分多次或多天做完。

4.推拿期间可以配合食疗,食疗建议一周1-2次,视情况而定,无需每日饮用。

5.该推拿处方为专业医师根据2岁小孩定的处方,家长们在家根据自身情况,可适当加减推拿时间。

6.平时应注意避免接触过敏原,加强体育锻炼,增强体质。

Dr.*

*淑云,毕业于广州中医药大学中医学专业及针灸推拿专业,师从小儿推拿专家王立新和陈红蕾老师。擅长运用小儿推拿治疗小儿感冒、咳嗽、鼻炎、厌食、便秘、腹泻、近视、小儿肌性斜颈以及婴幼儿健康体质调理。

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*淑云

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