换季了，过敏性鼻炎一触即发，今天教大家如何应对过敏性鼻炎。
首先，我们要知道什么是过敏性鼻炎，过敏性鼻炎又称为变应性鼻炎，是指特应性人群触变应原后，机体下肥大细胞等功能紊乱，细胞因子失衡所引发的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
若任其发展，很可能会引起鼻窦炎，鼻息肉，中耳炎等邻近器官的并发症，因为，一旦出现过敏性鼻炎的症状，一定要及时诊治，平时要改善生活习惯，合理规避变应原，那要怎么应对呢？
1、避免寒凉，穿着以温暖无汗为适，出汗后及时换衣服，睡觉时盖好被子，洗头后要马上吹干，平时汽车要带好口罩，既可以避免空气污染，又可以防止邪风侵入鼻腔，
2、避免接触过敏原，其中最主要的过敏原为螨虫，细菌，宠物毛发和昆虫等，食物有海鱼，蟹，虾等。
3、戒烟，避免吸入二手烟，尽量避免出入空气污染的地方。
