鼻炎是一种很常见的疾病，病虽小，但是却很要“人命”。虽然现在医学技术很发达，但是想要治愈鼻炎也不是一件容易的事，很多做了手术的，会导致各种各样的后遗症。而且现在很多小孩也会有鼻炎的症状，患者年龄段越来越低龄。
鼻炎基本病因，看看你属于哪一种？
鼻炎是由多种因素引起的鼻腔炎症性疾病，不同的鼻炎类型病因各不相同，看看你是属于哪种吧？
急性鼻炎急性鼻炎是由上呼吸道病*感染，或者合并细菌感染所引起的，俗称“伤风”、“感冒”。四季均可发病，但冬季更为多见。一般症状为鼻塞、流清鼻涕、鼻痒、喉部不适、咳嗽等。急性鼻炎是人类最常见的疾病，全球各国均有发病。成人通常平均每年感染2~5次，儿童每年平均可发病6~10次，学龄儿童平均则可高达每年12次。而对于老年人，由于免疫系统的退化，发病率逐年增高。如果患病则要及时治疗，因为急性鼻炎是引起鼻窦炎、急性中耳炎、急性支气管炎的重要诱因。
2.慢性鼻炎
慢性鼻炎的病因尚不明确，多由于急性鼻炎反复发作或未得到及时治疗、机体自身内分泌或免疫系统紊乱。常见症状未鼻塞，鼻涕增多，并伴有嗅觉减退，闭塞性鼻音等。
3.过敏性鼻炎
过敏性鼻炎主要由灰尘、螨虫、宠物、花粉等过敏源刺激引起的鼻腔粘膜过敏反应性炎症，跟遗传也有关系，如果家人有鼻炎患者，那很可能是由遗传引起。
4.职业性鼻炎
职业性鼻炎则是多接触到特定工作环境下的物质刺激变化而引发，常见的有：谷物、木屑、化学物质、刺激性气体等。
反射区按摩法治疗，还你“自由呼吸”！
有鼻炎的人往往一感冒，鼻炎就会复发。一边鼻子不通气就用大拇指推按鼻反射区，就像之前文章提到过的，左边鼻子不通气就按右边，右边不通气就按左边。左管右，右管左，交叉着做。我们是通过手上的鼻区来调理，效果也是一样，而且跟脚上的位置对应做法也一样，平时没事儿闲着就可以推。还可以推动两个鼻翼，大概是迎香穴的位置，每天推36～下，对治疗慢性鼻炎有好处。
有鼻炎的人，也可以在脚下的鼻反射区用按揉法从脚趾指趾端向指甲根的方向顺着推，每天推按下就能有效地调治鼻炎。如果鼻炎比较严重的话，那么鼻子、上下颌、肺、气管、支气管、呼吸道这些反射区都可以按摩一遍，尤其是在肺区要重点做，同时也要做肾上腺和脾，起到一个消炎的作用。鼻炎容易打呼怎么办？
一般有鼻炎的人睡觉容易打呼噜，有的人打呼噜打了半截，后面不喘气儿了，只听见鼻子里呼呼的，半天才喘一口气，这就属于比较严重的鼻炎了。对于这样的患者，每天睡觉前用食指和中指分别推按脚上的上下颌的反射区。每天晚上睡觉之前先推下再睡，那样鼻子就会舒服得多，也不会再因为打呼噜而把家人吵醒了，这样大家都能睡一个好觉。当然如果觉得按脚上比较麻烦的话，在手上做也是一样的效果，方法、方向、次数都不变。
结语
鼻炎不是大病，但也可以酿成大病。按摩反射区的方法简单实用疗效好，关键是不费事儿，自己在家就能做。健康是自己的，难受也是自己的，是时候让你的鼻子“自由呼吸了”！上面的方法，你学会了吗？
