恋人接吻时，被告知自己有口臭，一定是一件非常尴尬的事情。一位32岁的姑娘，她就遭遇过这样的事情，当心仪的男友告知自己有口臭时，她立马脸色羞得透红，没多久两人也因此分了手。
口臭是从口腔或其他充满空气的空腔中如鼻、鼻窦、咽所散发出的臭气，它严重影响人们的社会交往和心理健康，很多人认为，口臭并不算多大的事情，单身世界卫生组织WHO却已经将口臭作为一种疾病来进行报道。
如何解决口臭，就一定先要了解自己的口臭是怎么形成的？
1、最常见的是口腔疾病，可能会出现口臭，比如龋齿，即虫牙，蛀牙后会产生细菌感染，而发出比较难闻的味道。另外，在过去卫生条件比较差的情况下，如果不刷牙，牙齿上会挂有食物残渣，细菌在口腔内发酵后，也会引起口臭。还有口腔黏膜、舌头疾病或者牙齿本身的疾病，也可以引起口臭，所以口臭时首先要排查是不是口腔疾病；
2、全身性疾病。如消化不良、化脓性支气管炎、肺脓肿等，都会经过呼吸道排出臭味，表现为口臭。
3、特殊食物癖好，有人特别爱食大蒜、大葱。
针对不同类型的原因，治疗方法也是不同的，牙科医生给你几条建议：
1、如果是龋病的，我们要去除这些龋坏的、腐败的一些物质以后，冲洗干净进行充填，如果是这些牙髓炎引起的，我们要进行根管治疗，把这个根管腔给它彻底封闭以后，杜绝口气的产生。
2、如果是牙周性的这种臭味的话，我们建议进行口腔的牙周基础治疗，去除牙周的致病因子，冲洗上药，控制炎症以后，杜绝口气的发生。
3、临近的一些组织发生的炎症，或者病变导致的，比如说扁桃体炎、鼻窦炎或者是慢性鼻炎导致的，或者是说一些全身性的疾病导致的，比如说糖尿病，酮症酸中毒或者说是肠炎、胃炎等等导致的，我们也建议是治疗好全身疾病以后，应该就可以杜绝我们口腔气味的发生。
读者朋友们，牙科医生教你几招，轻松消除烦恼，每天清晨空腹喝一杯温盐开水，可调节胃肠功能，有利于消除口臭。坚持勤刷牙，每天至少刷两次牙，每次2～3分钟。平常要少吃一些气味强烈的食物，如洋葱、大蒜和辣椒等气味强烈食物，口臭慢慢地都会得到改善或解决。
今天的问题就说到这，读者朋友们记得
