北京白癜风医院哪家最专业 https://jbk.39.net/yiyuanfengcai/video_bjzkbdfyy/在生活中，我们常见这一类人，他们坐在桌边，眉头紧锁，神色凝重，双手时不时交换着搓揉着鼻头，鼻中吭哧有声，眼中时不时泪水涟涟，你以为他遇到了什么难以解决的麻烦事，直到他掏出纸巾，山呼海啸之后，又重归平静。你才知道，这位，大概是有过敏性鼻炎。
鼻腔不仅是人体的一个器官，也是人体对外联系的窗口之一，鼻腔的健康不仅能体现身体健康，还是展现生活环境的一个重要因素。相信很多患上过敏性鼻炎的朋友都有这样的感受，想尽一切办法来根治，但往往是治了便好，好了又犯，还会越犯越重。
得了过敏性鼻炎，首先想要根治其实并不容易，因为生活中的过敏源防不胜防，可能是尘埃，可能是螨虫，也有可能是花粉，所以想要对付过敏性鼻炎，除了治疗以外，最重要的还是预防。
对过敏性鼻炎的预防
提问，对过敏性鼻炎患者来说，什么季节是最让他们难受的？答，春秋两季。这两个季节中，温度适宜，气候舒适，按说是舒服的季节，但在过敏性鼻炎患者眼里可是受不了，他们会有流不完的鼻涕，堵不完的鼻塞，还有打不完的喷嚏，花粉，尘螨，霉菌都将是这些情况的诱因，所以在这样的季节里，患有过敏性鼻炎的人一方面要避免这些过敏源，一方面在外出时，佩戴口罩，保护口鼻。
室内环境中要保持通风干燥，被子，枕头，毯子等等一些床上用品要经常性的放在太阳下曝晒和拍打。
其次，个人也需要注意锻炼和增强体质，特别是很多正在发育中的小孩子。
那么除了预防，过敏性鼻炎患者还有哪些需要注意？
在饮食方面，过敏性鼻炎患者得少吃精加工的食物，比如糖类，以及辣的，海鲜也不能吃，尽量避免食用高油高热量的食物，不喝冰水，可以尝试坚持喝乳酸菌食品。
在公共场合，需要佩戴口罩出行，天冷时一定要记得及时增添衣服，让手脚保持温暖。花草以及小猫小狗尽量不要接触，避免过敏源。例如汽油，酒精，味道特浓的空气清新剂需要尽量避开。以及，千万不要病急乱投医，可以使用洗鼻器但要遵照医嘱。
过敏性鼻炎能自愈吗？
过敏性鼻炎的关键在于对过敏源的远离和避免，现在随着人群生活环境的多样化，化学制品的丰富度剧增，装修材料，洗涤用品等等，环境中引起过敏性鼻炎的因素也趋向复杂，此外患者的身体素质，免疫力如何，都是对自愈有着极大的影响。
过敏性鼻炎是一种非常考验患者耐心和毅力的疾病，但保持良好的作息，谨遵医嘱，不管是用药也好还是锻炼也罢都要持续和坚持，不能见好就收。对于常年性过敏性鼻炎，每次发作治疗是要持续治疗3至4个月，有些则需要半年以上，这对过敏性鼻炎患者来说，是漫长的战斗。
总之，当过敏性鼻炎找上门，千万不要急躁，只要正确对待，保持健康的生活态度，会慢慢取得这场胜利的。
