我之前也是一个鼻炎的老患者了，它已经陪伴我将近六年了，六年的时间了，我无时无刻都在于鼻炎做抗争，真的是处在水深火热之中，环顾小编周围的同事竟也有不少95后也时常鼻头红红的，一看就是一副鼻炎老患者的样子。
现在的鼻炎发病年龄貌似越来越年轻了啊，这到底是是为什么呢？
在小编细细观察下终于发现了问题所在。
第一，因为年轻人平时的压力比较大，上班时间特别长，所以有的时候鼻子有一点不舒服的话就没有去治疗，拖的时间长了就变成鼻窦炎了，所以说鼻子一旦不舒服的话，就要及时去进行治疗。
第二，因为现在空气的污染比较严重，特别是一些比较特殊的地区，空气质量特别差，有的时候还有雾霾的现象出现，这种空气对人体都没有好处的，我们吸入冷空气之后，对于鼻子也是有伤害的，很多人患鼻窦炎都与空气质量有关。
第三，我们应该经常做鼻子的清洁，因为鼻子里面也是会有细菌的，有的时候感冒，细菌感染了就会患上鼻窦炎，所以我们经常要清洗鼻子，可以买一个洗鼻器来清洗鼻子，鼻子更干净了，就不容易患上鼻窦炎了。
那怎么样才可以治疗鼻炎呢？
1、规范治疗
得了鼻炎之后，一定不要拖，也不要抱着随便吃点药的心态，这种想法很可能就会贻害无穷。因为刚开始得鼻炎的时候，很可能是急性鼻炎，此时只要能够及时采取规范的治疗，是可以彻底治愈的，而且治疗过程也不复杂。但如果让它发展成了慢性鼻炎，那想彻底治愈，就相对不那么容易了，不过用对好的方法也是可以的。
2、生活调养
在用中医进行治疗的同时，也要养成良好的生活习惯，平时注意饮食和坚持运动。饮食方面，少吃酸辣上火刺激性的食物，最好多吃水果和清淡的，同时有时间也要多去锻炼锻炼，提高一下自身的体质，还要少熬夜，能戒烟酒最好。
3、鼻部卫生
在注重生活习惯的同时，还要养成良好的鼻部卫生，这样有利于保护鼻部粘膜，抑制鼻部细菌的繁殖。首先要戒除挖鼻孔、捏鼻子擤鼻子等不良习惯。
相信大家对于鼻炎怎么根治已经有了认识，如果你能做到以上3步，彻底治愈你的鼻炎，不再成问题，请大家好好把握，早日康复!!