鼻炎总是会让我们鼻塞，流鼻涕，苦不堪言，晚上睡觉都不舒服，药物也用了不少，但是效果却不怎么明显，还花费大量的时间和金钱，在这里告诉大家一个小方法，我是自己亲自试过了，挺有效的。
可以先将洗手盆放满水，或者用手捧水。
然后用鼻子将水吸入鼻腔内，开始时会很不习惯,甚至还会越洗越塞，但是只要慢慢习惯了，就很快适应了，一开始勤洗多几次。
到后来就会洗通了，鼻子也就不会塞了，方法不难，但是贵在坚持，希望大家坚持下来，结果立显。
往后每天早上洗一次，一天都会通畅了。