有一种说法是，长期不感冒的人更容易得癌症，因为免疫系统不工作。但是，最近一项新研究发现：在免疫功能正常的情况下，感冒并不会导致肺癌，相反却能降低患癌的风险。这是否意味着人们只要一发烧就会得肺癌呢？这是真的吗？
感冒是一种什么病症？
感冒也称为上呼吸道感染，是鼻腔、咽喉部急性炎症的总称，包括以急性鼻炎、咽炎、病毒性咽炎、喉炎、疱疹性咽峡炎、咽结膜炎、细菌性咽炎、扁桃体炎等一类的疾病。狭义的上呼吸道感染又称为普通的感冒，是最常见的急性呼吸道感染性疾病，发生率比较高，多呈自限性。
上呼吸道感染简称上感，出现的症状主要有鼻腔以及咽腔的症状。具体到咽腔，主要有咽干、咽痒、咽异物感、咽疼痛的感觉。所以如果出现感冒咽喉部痒，主要是病毒感染的一种表现，多有自愈性，一般七天可以自愈，是一种季节性的传染病。
感冒到底是由什么引起的？
1、病原体感染
病毒和细菌都可以引起感冒，尤以病毒为多见，约占原发性感染的90％以上。细菌感染可直接或继病毒感染之后发生，常见细菌感染以溶血性链球菌最为多见。
病毒存在于患者的呼吸道中，在患者咳嗽、打喷嚏时从呼吸道分泌物中排出，并经飞沫传播。流感的传染性很强，由于这种病毒容易变异，即使是患过的人，当下次再遇上流感流行，他仍然会感染，所以流感容易引起暴发性流行。
2、身体防御能力降低
感冒原因不但取决于病毒或病菌的侵入，而且与身体的防御能力密切相关，人的上呼吸道中，正常情况下存在着一定的病毒和细菌，由于人体具有较强的防御能力，正常情况下不致于引发疾病。
在气候多变的季节，如春夏、秋冬之交，多数人呼吸道的适应性下降，或者当有受凉、淋雨、过度疲劳等诱发因素使全身或呼吸道局部防御功能降低时，原已存在于上呼吸道或从外界侵入的病毒或细菌可在局部迅速繁殖引起发病。
尤其是老幼体弱或有慢性呼吸道疾病，如鼻窦炎、扁桃体炎者更易患病。
、新陈代谢快
由于人体的新陈代谢加快，体力消耗相对比较大，如果没有补充足够的水分和营养，很可能会导致免疫力下降，从而受到外界病毒、细菌、支原体、衣原体等病原体入侵，导致上呼吸道感染。
4、吹空调
若人们经常喜欢吃冷饮、吹空调、吹电风扇，降低自身的热量，缓解炎热，这个时候稍不注意就可能会受凉，导致免疫力下降，也会造成上述病原体趁虚而入而导致感冒。
5、生活作息
由于白天长，夜晚短，如果闷热的天气影响了人们的睡眠和休息，导致睡眠质量不足。如果身体太累了，第二天的工作没有休息，心理状态不能放松，在这种情况下很容易感冒。
6、贫血、维生素缺乏
贫血或维生素缺乏严重则会导致营养不良，进而降低人体防御能力。
7、环境因素
人群拥挤的环境、大气污染使空气不流通，容易发生上呼吸道感染，诱发感冒。
长期不感冒的人，不仅免疫力低，还更易患癌？告诉你科学的解释！
首先感冒与免疫力之间不是绝对的直接关系。
有人认为小毛病不断，常常感冒的人，免疫力更强。医院老年病科王东旭对此解释道，感冒等小毛病确实能调动免疫细胞抵抗病毒，但并不能说所谓的经常生病可以让免疫系统更活跃。
实际上，经常感冒的人群往往意味着本身免疫力更差，更容易患病。例如经常胃痛、容易拉肚子的人群，本身肠胃功能不好，很大几率患有慢性肠胃病。而平时不经常感冒、生小病的人，免疫力应该要好一些。
如果长期不感冒，人体免疫细胞的活性可能较差，当癌细胞侵入人体后，可能很轻松就能躲过免疫系统的影响，此时容易导致癌症的发生。
平常不生病的人群，大多认为自身素质很好，不常做身体检查，可能容易忽视某些重大疾病的早期信号。长期不感冒的人，不仅免疫力低，还更易患癌，因此这一说法并不正确。
如何正确提高免疫力来抗癌？
1、保持膳食平衡
饮食结构不合理，如食盐过多，高脂肪、高热量摄入过剩，不仅会降低机体免疫力，还会引起血脂、血糖升高等情况。因此，饮食应保证食物多样化，包括主食、蔬菜、水果、鱼、禽、肉、蛋、豆制品等，建议每天至少摄入12种以上食物，每周摄入25种以上食物，以补充营养，满足机体需求。
2、运动
现代生活方式的转变，让我们缺乏运动的意识，当然在现代社会，这种现象正在慢慢的改变，所以我们要顺应这种趋势，改变自己的运动习惯，每天适量运动，保持身体健康。
让自己的骨骼和肌肉能够健康的成长，配合饮食营养的摄取，两者相辅相成，我们的免疫力自然会提高。
、游泳
游泳能运动身体，增强心肺功能及血液循环，纾解压力，调节情绪，对于心脑血管疾病，高血压，高血脂，糖尿病，肥胖，关节炎具有显着的防治及恢复作用。
游泳适用于各种年龄的人，但如有严重心脑血管疾病应尽量避免，如冠心病，比较严重的心律失常和风湿性瓣膜病。
此外，经常参加体育锻炼能有效改善心肺功能和提高免疫力，长期坚持游泳运动对心血管系统有很好作用。同时还可以增加肌肉力量、预防骨质疏松，尤其是老年人更应该积极锻炼身体，建议一周游泳锻炼两到三次，一次约0分钟为宜。
4、不吃烧烤食物
烧烤食物虽然美味，但是如果经常吃的话，可能是会致癌的哦。当食物在要烧烤的时候，会先清洗，但是有些农药会清洗不干净，很容易致癌。
食物在经过高温烧烤的时候，会产生一些致癌物质，这些致癌物质，很容易导致癌症出现。建议大家一定要少吃煎炸类食物，否则会导致身体健康受损。