昨天有位妈妈留言说：孩子鼻子被堵住了，里面全是鼻屎，每天都要清理，才能睡好觉。
别看鼻塞好像只是1个小症状，但是出现在孩子身上，真是太烦人了。
鼻子堵住，孩子就喜欢去抠、去挖，鼻腔里面的毛细血管薄，容易被抠破导致出流鼻血。
而且晚上也睡不好，孩子就容易哭闹、喘粗气，甚至打鼾、张口呼吸。
真是愁死个人，所以我今天就来和你分享，3个通鼻的小妙招，帮孩子的鼻子通通气！
引起鼻塞的原因
孩子为什么这么容易鼻塞呢？
在中医看来，鼻塞的问题，并不能只着眼于鼻子局部来看。
1
肺受寒引起鼻塞
咱们常说"肺开窍于鼻"，也就是说肺的正常与否，会影响到宝宝的鼻子。
肺喜润恶燥，秋天气候干燥，最易伤肺。
加之"肺主皮毛"，肺部受损后，气温降低时，若没有及时增添衣物，寒邪就会从皮毛侵入肺部，从而感冒引起鼻塞。
2
鼻炎引起鼻塞
除此之外，还有的小朋友，是因为鼻炎引起的病理性鼻塞。
比如过敏性鼻炎、鼻窦炎等等，宝妈们可以对照下面的症状，看看宝宝是属于哪种鼻炎？
1、急性鼻炎
鼻塞发展很快，通常在数日内达到高潮，一周左右可自行消退，伴有发热、头昏等全身症状。
2、慢性鼻炎
鼻塞多呈阵发性或者交替性，日轻夜重，常受体位影响，平躺时鼻塞情况加重。
3、过敏性鼻炎
鼻塞的同时，多伴有打喷嚏，流清水鼻涕，鼻子发痒，可常年性发作，也可以季节性发作。
4、鼻窦炎
持续时间长，鼻涕大多是属于黄绿色，比较黏稠，伴随一股臭味；
还存在着头疼、下颌或前额疼痛、注意力不集中、记忆力减退的表现。
那么，当孩子鼻塞后，怎么做才能让孩子更加舒服呢？
简单有用的3个通鼻法
下面给3个通鼻方，可以分享给身边的朋友一起了解哦~
1
正确擤鼻涕
出现鼻塞时，正确的擤鼻涕方法，非常重要。
错误方法：两个手指同时捏住孩子鼻孔两侧，再让孩子用力擤鼻涕，这样是不对的哦。
因为在反作用力下，会把细菌、病毒吸入鼻腔深处，引起鼻腔炎。
正确方法：轻轻压住孩子一侧鼻翼，然后擤出对鼻腔的分泌物，另外一侧也用同样的方法。
2
湿润鼻腔
秋天空气干燥，尤其是北方的姐妹们，可以在卧室里放个加湿器，湿度调整在50%左右，增加空气的湿润度。
孩子鼻塞难受时，可以倒一杯热开水，让水蒸气熏一熏鼻腔，并对着杯口做深呼吸2分钟左右。
别小看这些操作，可是很有用的哟~
水蒸气可以湿润鼻涕和鼻痂，然后，大家可以用棉签轻微伸到宝宝的鼻腔中，把软化的鼻涕和鼻痂带出来。
还可以用给孩子洗鼻，建议去药店购买0.9%的生理盐水哦~
3
热敷/按摩迎香穴
用湿的热毛巾或纱布，敷在孩子鼻翼两侧的位置。
因为当鼻涕遇热收缩后，鼻腔会更加通畅，有利于鼻涕的排出，从而缓解宝宝鼻塞。
热敷之前，大家可以在自己手腕上试试温度，避免烫伤孩子。
除了可以热敷，也可以给宝宝按摩，来缓解鼻塞。
首先让小宝宝平卧、大一点的宝宝可以坐着，然后大家用拇指、食指在鼻翼两侧，自上而下按摩3分钟，再揉压迎香穴1分钟。
每2-3小时按摩一次，按摩后，鼻腔会有热感，这时鼻子就会变得通畅了。
大家也不要随便给孩子用药，最好是在医生的建议下吃药！
鼻塞不可怕，但没有及时解决，可能就拖出慢性鼻炎了。
所以，大家一定要重视~
转发、分享给身边的朋友，让更多宝宝不再受鼻塞的困扰！
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