鼻子不只是我们呼吸的器官，而且是嗅觉的器官，一个人如果没有嗅觉，那生活注定要失去幸福感。对鼻炎患者来说，就是如此，鼻塞、流涕、流清水，各种难受都集于一身了。如果情况严重了，则会嗅觉减退、头痛等；这时，也就真的处于无味人生了。不过，采用药物治疗，症状都会反反复复，倒不如从自己身上寻找“消炎药”，这样才能标本兼治。
我遇到过一位上小学的鼻炎患者。他在放学的时候淋了点儿雨，结果回家就打喷嚏、流鼻涕，他的妈妈还以为他是得了感冒，便给孩子吃了一些感冒药。但孩子并没有发烧，反而是流清鼻涕，还喊着鼻子不通气、头疼。这样一晃3天过去了，孩子的症状并没什么改善，那位妈妈连忙带了孩子来看病。我在给孩子做过检查之后，发现孩子并不是得了感冒，而是鼻炎。一听这个结果，那位妈妈吓坏了，说：“怎么会得鼻炎呢？这下可糟了。我听说得鼻炎时间长了，会损伤记忆力呢。”确实，严重的鼻炎后患无穷，而且吃药治疗鼻炎的效果并不理想，反而会不断反复。我想了想，便对孩子的母亲说：“不用太着急，你今后为孩子做按摩吧，不但能治鼻炎，而且没有任何刺激。”孩子的母亲搓着手说：“这样真的可以吗？我真是太担心了，真不知道自己的孩子怎么就得了鼻炎呢，他还这么小呢。”我只好再三地安慰那位母亲，并教给她给孩子每天按摩手三里穴的方法；让孩子2周后再来回诊。
可是这件事过去了很长时间，那位小病人一直没有来回诊，我也差不多把这件事给忘记了。直到2个多月后的一天，那位孩子的母亲才带着孩子再次来看诊了，孩子的母亲说：“医生，我真是不好意思，因为孩子前段时间要参加学校里的数学比赛，所以报了补习班，我每天都要陪着他去上课，结果就把回诊给耽误了。”我看看孩子的样子，感觉恢复得还不错，便问：“按时给他做按摩了吗？现在感觉怎么样？”孩子的母亲连忙说：“我每天都给他按呢，他早就不流鼻涕了，这是不是就算好了？”我为孩子做了个简单的检查，一切都很正常，我告诉那位母亲，以后偶尔按按就行了，孩子已经完全没事了。
手三里穴是大肠经上的重要穴位，不但能治疗口腔、鼻、喉、咽等部位的炎症，而且对腹痛、腹泻以及溃疡等症都非常有效。这都是因为它具有通经活络、清热明目的作用。在中医眼里，鼻炎并不是鼻子出了问题，而是由脏腑虚弱所致；当肺气虚弱，受风寒、风热等侵袭时，就会导致体气不宣、肺窍闭塞。而对手三里进行刺激，刚好是升清阳、宣肺气、降体浊的对症之治。所以，手三里又被视作身体上身部位专门的“消炎之药”。
寻找手三里穴可以从自己前臂的背侧开始，在肘横纹下方2寸的地方，它和阳溪穴、曲池穴处于一条直线上，来自大肠经的浊气多覆盖于此。按摩手三里的时候，可从自己的左臂开始，然后将手臂蜷于胸前，用右手大拇指按在左手臂的手三里穴上，轻轻施力下压，一边下压一边揉动穴位，然后保持相同的力度。这样一直按摩3分钟，再换右手进行按摩，每天3次，通常情况下，2周就可以收到不错的效果，一个半月就能痊愈了。如果按摩者对于穴位比较了解，也可以在按摩手三里的时候再配合迎香穴，也就是鼻翼两侧的穴位。同时按摩这2个就能让慢性鼻炎好得更快一些。