4.制订课题申报方案。
大多数人都喜欢靠午休来补充睡眠时间。有研究表明，午觉是效率最高的一种睡眠，它不仅可以使大脑保持清醒，而且午休后工作效率也会大大提高。
作品：Through The Glass
【摘 要】教师的职责是“教书”，更是“育人”，在学生的学生生涯阶段，特别是身体和心理还都在成长的阶段，让孩子养生良好的习惯是至关重要的，良好的习惯会对孩子以后的人生产生至关重要的有利影响。笔者结合具体的教学案例，对在初中体育教学中如何培养学生良好的学习习惯、生活习惯、礼仪习惯、锻炼习惯进行了详细论述。
一句话毁掉了小清新