为什么会有鼻炎？
现代医学认为鼻炎常常是因为病*感染、遗传因素、鼻黏膜易感性、抗原物质等原因导致。
过强的病*
自身弱容易被欺负
身体免疫亢进
就会诱发鼻炎。这里要说一下过敏性鼻炎，反反复复最折磨人。
过敏性鼻炎也是让很多人不能理解的第三个原因，身体免疫亢进反而会有鼻炎？
免疫是人体的一种正常生理功能，人体通过这个功能来识别“自己”和“非己”成分，把不是自己的外来者（病*、花粉等）赶走，或者消灭掉。
但有时候免疫系统过于亢进，产生了一些过激的反应就会引起过敏。
过敏性鼻炎就是自身的免疫系统过于亢进，本来见到了外来者，自己悄悄地把它赶走就可以了，但过敏性鼻炎的患者，见到了外来者（比如花粉、屋尘螨、皮屑、室内尘土等），就大声的说出来，从而引起鼻炎。
一般认为本病并不能完全治愈，通过规范治疗可以控制症状，但到了季节、接触过敏原还是容易复发。
当然了中医不这么看
中医认为鼻炎分很多证型，但总体也是分3个大的原因：
1、肺气、正气虚弱=自身弱容易被欺负
2、身体内有湿、热等病邪
3、外感病邪=有强力的病*
一般的鼻炎都是只有这3个原因中的一两种，而过敏性的鼻炎比较特殊，三个都可能有。
当身体正气弱的时候，卫气没有好的将*，防御起来迷迷糊糊的，身体的免疫系统就不能正常的识别应该怎么对付外来者，如果这时候身体还有湿、热等病邪就可能出现免疫亢奋，比较剧烈的炎症。
因为身体内、外都有问题，还有正气虚，邪气实的问题，过敏性鼻炎很难调理。
但不是不能调！
鼻炎如何调理？
首先鼻炎急性发作的时候往往伴随高烧，这个时候要赶紧就医，对于一些慢性鼻炎、过敏性鼻炎医生不建议长时间吃药了，但症状总是反复，就可以用这两个方法调理。
上面已经说了鼻炎的原因，调理起来其实也很简单，只要做对这两件事就可以：
1、补肺气，健脾胃，补足正气
2、清掉身体的热、风寒、湿等病邪
以前写过很多补正气的方法，比如吃山药，增加运动，做做八段锦，你有坚持吗？
为什么八段锦、运动这么有效？
每天人都会吃很多东西，营养并不差，这些东西被消化吸收存储在体内。
如果运动少，代谢低，他们就不会被合理的利用，成为营养过剩的痰湿、湿热等垃圾，堵在体内。
当有外感风邪的时候，可能只是一场感冒，里应外合之下就容易诱发鼻炎，有些时候又只治了一半，就容易有反复的鼻炎留下来。
运动的时候，身体的代谢加速，身体会生成更多的气血，体内的一些湿热、痰湿垃圾也会被正气推出体外，也就是大家常说的排*。
坚持运动，让身体的气血动起来，生成更多的正气，湿热垃圾更少，做到了两件事，调理鼻炎还不是简简单单。
最后再给大家两个小建议：
1、秋冬带防寒口罩，出门就带。
2、每天用凉水洗（擦）手，慢慢的习惯了，用凉水擦洗四肢，习惯后，再慢慢的擦身上，这样能提高免疫力。
不是不要受寒吗？
身体的免疫不是不用才强，而且适当接触战斗才能更强，温室的花朵终究会一直害怕风寒。
当然秋冬用这个方法的时候也要注意防寒保暖，不要冻到。
鼻子通畅了，深呼吸能清楚的感受到有气体轻松抵额，没有了堵塞，心情自然开朗欢乐。经历过从糟到好的过程，深感每次通透的一呼一吸。
愿你有个好鼻子，呼吸畅通，头脑清醒，气和心平。
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