男性，19岁，学生
诊断：心脾两虚，肾阳亏损
主诉：腰痛，多梦，健忘，疲倦，黑眼圈深，面色黯黑，总想睡觉，手心脚心一热就会出汗，十年的鼻炎，怕冷又怕热，一日两天大便，色黑，肥胖，体重88.5kg，好吃生冷的瓜果饮料奶茶，好吃肉，舌体宽大，舌苔薄白，脉沉细
反馈结果：这个病例总共调理了两个多月，十年的过敏性鼻炎用了一周的时间调好不发作，用一个月的时间减掉10斤，用两个月时间继续把体重减到78.5kg，同时，在我们这里减肥，不需要节食，只需要不吃生冷的瓜果饮料牛奶蛋糕奶茶海鲜鸡蛋即可。滋补汤水照样喝，必须要养好脾胃，才能达到健康减肥的效果。
总结：以前说肾虚都是说上了年纪的，现在越来越年轻化了，这都是跟现在的年轻人的饮食及生活习惯是有很大的关系，多喝温水，少喝奶茶，多吃五谷杂粮，少吃水果，多吃素食，少吃肉，多白天运动，少晚上动，多看书，少看抖音，多保暖，少贪凉。
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