鼻炎患者
在采取正确方法治疗的同时，
对鼻子的保养非常重要。
那么，鼻炎患者应注意哪些问题呢？
一、
尽量少吃或是不吃辛辣冰冷食物。
二、
保持工作、生活环境的空气清净。
三、
加强锻炼，提高身体素质。
通过运动，可使血液循环改善，
减轻鼻子堵塞。所以要经常运动，
但早晨出门锻炼不要过早，
应选择太阳出来后锻炼。
四、
改掉挖鼻不良习惯。
保持良好生活习惯，秋冬季注意保暖，
防治因气候转变患上感冒引发鼻炎。
季节转换时注意观看天气预报，及时适当添衣。
五、
冷水洗鼻。
可用冷水洗脸，
用手心盛自来水管放出来的冷水，
捂在鼻子上，把冷水吸进鼻孔里，
而后擤出来，再盛水吸进去，再擤出来，
连续几次，每天坚持。持之以恒，必定见效。
小常识
根据鼻炎产生的原因和症状，道医有“鼻窒”、“伤风”、“鼻塞”、“鼻鼽”、“流涕”、“嚏”、“鼻槁”等不同名称，它们分别与现代医学中的急性鼻炎、慢性鼻炎、萎缩性鼻炎、过敏性鼻炎等相对应。道医认为，这些症状的产生，是因机体正气不足，不能抵御外邪而发生。而正气不足主要表现有肺气虚、脾气虚和阳气虚。在治疗上，一般首先要区分寒热，急性慢性而辨证施治。对于急性的，以祛邪为主；对于慢性鼻炎，则要根据身体正气虚实和邪气留滞情况治疗。
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