又是一年春天到，
在这春暖花开的季节，
大家都忙着踏青赏花
玩的不亦乐乎！
但你仔细观察一下，
你身边一定有这样的朋友
眼泪汪汪、打着喷嚏、擤着鼻涕！
你以为他们是感冒了？
于是向他们投去嫌弃的目光，
不~不~不~
其实，
他们是过敏性鼻炎患者！
过敏性鼻炎
为什么到了春天就会加重？
该如何缓解季节性过敏性鼻炎呢？
01过敏性鼻炎的症状1.打喷嚏：每天数次阵发性发作，每次多于3个，多在晨起或者夜晚或接触过敏原后立刻发作。
2.总流清水鼻涕：大量清水样鼻涕，特别像重感冒，有时可不自觉从鼻孔滴下。
3.鼻塞：对花粉过敏的人会出现鼻黏膜水肿，造成鼻塞。间歇或持续，单侧或双侧，轻重程度不一，有的人还会出现嗅觉减退。
4.鼻痒：大多数患者鼻内发痒，花粉症患者可伴眼痒（不停地搓眼，同时结膜充血）、耳痒和咽痒。
过敏性鼻炎的这些症状一般会持续7天以上，具有病程长、反复发作的特点。
02鼻炎为何在春季高发？其实鼻炎在一年四季均可发病，尤其是急性鼻炎，但我们春天走在大街上，会发现周围打喷嚏、擤鼻涕的人要多于其他季节，这主要是因为春季是过敏性鼻炎的高发季节。
春季是植物花粉播种的季节，空气中花粉的浓度比较高，对花粉过敏的人群接触后会引起；另外，春季风大，空气中的真菌孢子、粉尘螨在空气中飘散，对这些成分过敏的人群接触后会引起过敏性鼻炎，出现鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕等表现。
03如何预防过敏性鼻炎？常见的过敏原有以下4种及预防措施：
1.尘螨：尘螨主要生活在床垫、床底、地毯、空调、家具及毛绒玩具中，尤其是在旧棉被和荞麦枕头中。对尘螨过敏的人要尽量远离上述物品及区域，做好家居用品和环境卫生，定时清洗空调，并且使用空气净化器。
2.动物毛发及分泌物：对猫、狗毛过敏的人最好少接触宠物。要让宠物养成不乱上床、沙发，不在主人衣物上趴卧的好习惯。夏天更要勤给猫、狗等宠物洗澡。
3.真菌：真菌主要生活在阴暗、潮湿的地方，牙具上特别容易起霉菌，所以要定时用热水清洗、更换。对真菌过敏的人家里一定要保持干燥。
4.花粉：季节性过敏性鼻炎其实就是由于花粉播散引起的，因此也称为“花粉症”，发作期在每年3～4月。建议花粉季节最好关紧门窗，以防止花粉飞入。减少外出，如必须外出最好戴上口罩。通常而言，上午10点至下午4点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内。户外活动应尽量选在清晨、傍晚或阵雨之
04过敏性鼻炎的药物治疗？过敏性鼻炎的治疗原则包括环境控制、药物治疗、免疫治疗和健康教育。
药物治疗主要是对症治疗，用来缓解过敏性鼻炎的鼻塞、流涕、鼻痒和打喷嚏症状。
免疫治疗是针对过敏性鼻炎的对因治疗，可以改变过敏性鼻炎的自然进程。
温馨提示
一旦出现过敏性鼻炎症状，医院就诊，确定病情，按医嘱进行治疗。
05需要注意避免的误区？1.把过敏性鼻炎当感冒：有些人在春秋季出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等症状时，误以为是季节变换受凉引起的感冒，医院就诊耗费时间和金钱，就自行服用感冒药物，结果导致病程迁延，持续发生鼻塞、流涕等症状。
2.不愿意接受治疗：很多人认为过敏性鼻炎只不过是“小毛病”，发作时有点痛苦而已，过后仍和健康人一样，治不治无所谓。事实上，过敏性鼻炎若不及时进行治疗，有可能诱发鼻窦炎、鼻息肉。
长期治疗不当，还会导致中耳炎、嗅觉丧失，甚至诱发支气管哮喘。
3.自行停药：许多患者只在犯病时用药，症状稍一缓解就停药，导致过敏性鼻炎时好时坏，甚至越来越严重。对于季节性过敏性鼻炎，应遵医嘱提前2～3周用药，季节过后，不能立即停药，而是继续用药两周左右。
4.滥用滴鼻剂：有些患者长期鼻塞，单纯应用滴鼻剂治疗，而且应用比较随意，鼻子不通就滴鼻。由于这类滴鼻剂通常具有较强的血管扩张作用，是引起药物性鼻炎最常见的原因，建议单次疗程不宜超过7天，每日不能超过3次。
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