鼻塞，是小宝宝最常见的症状了。
由于小宝宝不会表达，鼻塞往往需要妈妈通过一些“蛛丝马迹”才能发现。
鼻塞的宝宝，鼻头会变肿变红，呼吸可能有杂音。
宝宝也可能流鼻涕，甚至，会因为合并细菌感染，而流浓鼻涕。
鼻塞的宝宝会因为不舒服而哭闹，吃奶不配合，还会张口呼吸。
这些症状都在提示，宝宝鼻塞了！
造成宝宝鼻塞的常见病因有哪些呢？
简单来说有以下3种：
1.感冒引发的鼻塞：表现为流鼻涕，甚至发热症状。
2.急性鼻窦炎引发的鼻塞：宝宝上感可累及鼻窦黏膜，使其充血肿胀，分泌物增多，引起急性鼻窦炎。
它表现为除了有鼻塞、流脓鼻涕、张口呼吸等鼻部症状外，较重的还有发热、头痛、咽喉肿痛、烦躁不安等症状。
3.鼻痂阻塞，就是鼻腔里有鼻痂，造成的宝宝鼻塞。
宝宝鼻塞，试试这3种方法：
1.保持环境湿度
宝宝对外界环境和空气刺激很敏感。
夏天开空调，妈妈可以通过加湿器，或者在房间内放一盆水，可以减轻宝宝鼻痒、鼻干的情况。
2.及时清理宝宝鼻腔
妈妈们可以每隔2~3天检查一下宝宝鼻腔内是否有较多的鼻涕，或者宝宝是否突然频繁“吸鼻子”，要及时用吸鼻器或者消*后的棉棒清去鼻腔异物，避免堵塞鼻道。
3.通过食物增强宝宝免疫力
对于月龄较小的宝宝，可以适量补充鱼肝油；
对于6个月之后可以吃辅食的宝宝，妈妈们可以通过给宝宝多吃些富含维A的食物，比如猪肝、胡萝卜等，以增强呼吸道的防御能力。
另外，宝宝的喂奶量一定要足够，可以增强宝宝自身体质。
如果宝宝的症状没有减轻反而加重了，就要及时送医就诊。