清鼻堂专家提醒大家：鼻腔黏膜和鼻窦黏膜是两个连续的部分，当鼻腔黏膜受到细菌感染后，如果没有及时处理，那么很有可能继而发展为鼻窦炎，造成流*鼻涕、打喷嚏、偏头痛等症状出现。
那么，在我们的日常生活中，如何才能进一步避免鼻炎发展为鼻窦炎呢，让我们一起来看一下。
1、清洗鼻腔
每天勤清洗鼻腔，可以有效清除鼻腔内多余的黏液，减少细菌感染的机会。
2、用水蒸气熏鼻
泡一个热水澡，或者将温水倒在毛巾上，然后小心的放在鼻子上，用鼻子慢慢呼吸，可以有助于促进鼻腔内部血液循环。
3、仰头睡觉
对于鼻炎患者而言，应该养成仰头睡觉的习惯，以防止鼻腔黏液聚集在鼻窦中，堵塞出口。
4、使用清鼻露
使用清鼻露是一个不错的选择，上述的方法只能起到预防、缓解的作用，清鼻露通过气化方式直接作用到鼻腔深处，杀菌更彻底，过程没有痛苦，老人、孕妇、小孩均可使用。