红网时刻新闻9月16日讯（通讯员刘丽）立秋过后，是过敏性鼻炎的高发季。过敏性鼻炎，在中医上称之为“鼻鼽”。从“鼽（qiú）”的造字结构来猜测，古人最恼人的鼻子问题也多半集中在九月。其中医本质就是本虚标实。本虚指儿童稚阴稚阳之体，内部的脏腑等各系统是虚弱的。最主要的就是中焦脾土的运作能力不足。
本虚主要有两个原因：先天禀赋不足和后天喂养不当。家长本身是过敏体质或者患有过敏性鼻炎，那么遗传给孩子的概率就很大。后天喂养不当则是现在很多家庭都有的问题，比如给孩子吃太饱、哄喂、喝凉茶、滥用抗生素、消炎药等等损伤了脾胃功能。
标实，就是身体有了多余的东西。像积食、有热、湿气重、长东西了都属于标实。这些东西在体内形成阻滞，进一步阻碍系统运作。
造成这些问题的原因就是脾的能力受损，没有办法消化食物、运化五谷水湿，而脾土生肺金，脾（消化系统）的能力不足，肺（呼吸系统）的问题就会找上门来了。
要怎样预防过敏性鼻炎呢？
注意工作、生活环境的空气洁净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。加强营养，增强正气。加强锻炼，提高身体素质。改掉挖鼻的不良习惯。及时矫正一切鼻腔的畸形，如鼻中隔偏曲等。根治病灶，彻底治疗扁桃体炎、鼻窦炎等慢性疾病。慎用鼻粘膜收缩剂，尤其不要长期不间断使用。减少冷空气对鼻粘膜的刺激，适当时候注意戴上口罩。注意保暖，气候转暖极易感冒引发鼻炎
中医调治方面：
1、解决本虚：改善过敏体质，增强身体抵抗力
过敏性鼻炎反反复复，经常发生，病在肺，治疗的根本却在脾，特别要重视养好脾胃。除了避免过多接触寒凉的食物或饮品，比如西瓜、冰激凌、凉茶，这些都是会伤阳气的。另外呵护好脾胃，还可选择脐灸，补益脾肺。脐灸就是在肚脐上用隔药灸，利用肚脐的皮肤薄，敏感度高，吸收快的特点，以及通五脏六腑，联络全身脉络的功能，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织。充分发挥中药，穴位，艾灸的三重作用，以调和气血，疏通经络，从而达到健脾和胃的目的。
2、解决标实：多做小儿推拿，减轻生理性不适
具体做法是推鼻通（先将双手鱼际穴互相摩擦至发热，然后以双手鱼际穴按于孩子鼻两侧，沿鼻根至迎香，往返摩擦至局部有热感为止），每天2~3次；开天门-次，通过局部按摩，可以使面部经络疏通，气血畅流，邪气得以宣泄，孩子就会舒服很多。过敏性鼻炎调理起来是相对较难的，中医干预的目的是为了鼻炎少发作甚至不发作。家长千万不要以单次发作症状减轻作为治愈的标准，内外兼治，呵护孩子脾胃，是我们长期而坚定的选择。